[...] ale wszystko trzeba robić z głową. Porównując Polskę do Islandii jesteś mocno nie fair. Pamiętaj, że Polska była rujnowana przez obce mocarstwa przez kilkaset ostatnich lat. Dopiero 20 lat temu dotarła do nas cywilizacja, ale na odczucie zmian potrzeba pokoleń, a później i tak pozostaną podziały, takie jest życie. Różnica pomiędzy nami [...]
[...] ale z robota ciezko i kasa mala wiec... Porównując Polskę do Islandii jesteś mocno nie fair. Pamiętaj, że Polska była rujnowana przez obce mocarstwa przez kilkaset ostatnich lat. Dopiero 20 lat temu dotarła do nas cywilizacja, ale na odczucie zmian potrzeba pokoleń, a później i tak pozostaną podziały, takie jest życie. - poczytaj o historii Isl. [...]
[...] jednak drobna uwaga. Typowo polskie jest ciągłe wspominanie o rozbiorach, stanie wojennym blablabla. Wiesz, co zostalo z Japonii po II WS ? Na pewno wiesz. A juz po kilku latach stała się trzecią gospodarką świata. Mozna ? Mozna. Nie chodzi tu o analizowanie czy porownywanie tych sytuacji, bo wiadomo, ze sa z innej bajki, ale raczej o [...]
[...] ,ciosy zadaje conajmniej dziwnie ,niema precyzji,swobody,jakby mu ruchomości w stawach brakowało ,balans też już nie ten ,nogi nie chodzą ,a on chciałby walczyć jak 20 lat temu ,brakowało mu chyba pomysłu na walke ,Saleta robi lepsze wrażenie ,mądrzej podszedł do tematu i wygrał.Szkoda Andrzeja ,rozmienia sie na drobne a zdrowie ma sie [...]
[...] dzieciakowi dając mu Bentleya, żeby walczył z Lyoto Machidą, podczas gdy oni zgarniali miliony. Nawet nie proszę o zwrot pieniędzy za zdzieranie ze mnie przez te wszystkie lata. Po prostu chciałem być traktowany uczciwie, posuwając się do przodu. Doradzam wam, młodzi zawodnicy, jeśli jesteście teraz w swoim dobrym okresie. Zatroszczcie się, [...]
[...] dobra budowe to sprintu bo mam 179 cm i teraz waze 85 kg przy tłuszczu moze jakies 12%.Cwicze na siłce i własnie od niedawna zaczełem robic przysiady. W sumie jak miałem 16 lat to zajełem miejsce w pierwszej 3 Mistrzost warszawy a na woli to od 6 do 8 klasy podstawowki wygrywalem wszystko na 1000m.yle ze wtedy to wynikało bardziej z tego ze [...]
Mam 20 lat i z chęcią przetestuje produkt od was nigdy nie stosowałem czegoś podobnego jestem ciekaw jak zadziała na mój organizm. Możecie być pewni że zrobię test od początku do końca. ćwiczę juz kilka lat zawsze trening jest robiony tak jak zaplanuje jestem na początku redukcji tzn 2 tydzień jeśli będzie taka możliwość będę dodawał posiłki itp [...]
z tego postu powinny odejść wszystkie osoby, którym nie podoba się jego sylwetka itp. . Najlepiej zostawić tylko komentarze: "jesteś najlepszy, niedługo Pudzian bedzie miał rywala. On w wieku 15 lat nie wygrywał w konkunencjach strongman, w których brały udział osoby powyżej 20 lat. Tak trzymaj!!"
wyczailiscie mnie he he, zdjecia robione tydzien temu. Za tydzie start w mistrzostwach niemiec weteranow. jak pojdzie dobrze to 22.11. eliminacje do mistrzostw niemiec i 29 mistrzostwa niemiec. Startuje pierwszy raz w zyciu, cwicze juz ponad 20 lat.
Wiek 20 lat, wzrost 173cm, waga 69kg, Chodze na silownie od 2,5 miesiaca i chce sie zapytac czy dobrze robie ze cwicze kazda grupe miesniowa raz w tygodniu. chodze 3 razy w tygodniu na silownie. Czy lepiej moze na moj staz robic FBW?? Czy pozostac przy tym treningu?? Musze przyznac ze jestem calkiem zadowolony z efektow po tych dwoch miesiacach.
witam :) mam 20 lat i czuje sie ospala ruchowo a czas sie obudzic :) chcialabym amatorksko zaczac uprawiac jakis sport wydaje mi sie ze mam predyspozycje do boksu, siadkowki , kajakarstwa itp grunt ze chce cos ze soba zrobic, napewno sprobowac czy pomozecie mi znalesc kontakty na amatorskie treningi interesujacych sportow ?
Witam.Mam 20 lat,ważę jakieś 48 kg i mam 165 cm,w dzieciństwie trenowałam taniec,trochę biegałam a potem sporo grałam w siatkówkę.Teraz z powodu kontuzji kolan nie mogę nic trenować,ale za to bardzo przeszkadzają mi zbyt umięśnione łydki.Czy znacie jakieś ćwiczenia,żeby maksymalnie o ile to możliwe wyszczuplić,wysmuklić mięśnie łydek(głownie [...]
20 lat . waga 65 kg , wzrost 177 cm . Jestem raczej ektomofrem, wiec w cwiczeniach glownie chodzilo mi o rozwoj masy miesniowej. Co do cwiczen to co 2 dni cwiczylem (wybaczcie brak fachowosci w opisach cwiczen, ale jestem badz co badz poczatkujacy) : 3 x 12 hantle ( zwykle cwiczenia na biceps, obecnie 13kg na jednym) 3 x 8 cwiczenie bicepsa na [...]
Też mnie to martwi trochę że będę stary dziad jak moje dzieci będą miały po 20 lat... No ale zacząłem dbać o siebie na starość ;P i jest lepiej a będzie jeszcze lepiej.
Też mnie to martwi trochę że będę stary dziad jak moje dzieci będą miały po 20 lat... No ale zacząłem dbać o siebie na starość ;P i jest lepiej a będzie jeszcze lepiej. Wtedy będziesz mógł naprawdę cieszyć się wnukami!
Też mnie to martwi trochę że będę stary dziad jak moje dzieci będą miały po 20 lat... No ale zacząłem dbać o siebie na starość ;P i jest lepiej a będzie jeszcze lepiej. Wtedy będziesz mógł naprawdę cieszyć się wnukami! Tak daleko w przyszłość jeszcze nie wybiegam ;)
I co ty tu chcesz udowadniać? Że w wieku 15 lat wexmiesz 140 kg w martwym ? Ok, cieszymy się, ale będziesz kozak, jeżeli za 20 lat będziesz mógł zrobić skłon, . zdr.